マリアアザミ milk thistle　肝臓解毒疲労回復の支援に

マリアアザミ

Dr.康二の健康応援シリーズマリアアザミ外袋マリアアザミ粒

原産地は地中海沿岸の2年草。

英名はミルクシスル（Milk thistle）（和名：オオアザミ）。

ヨーロッパでは2000年以上も前から、
主に肝臓の疾患などに対して種子が利用されているようです。

ドイツでは医師が肝臓に関連する病気に処方しています。

米国ハーブ協会では、安全に摂取することができるハーブに分類されています。

マリアアザミには「シリマリン」という物質が含まれています。この「シリマリン」がクッパー細胞（毒素を分解する）の働きを助け、肝臓を修復する支援をします。

疲れやすい方、生活が不規則な方、お酒を飲む機会が多い方におすすめです。

私の場合、飲酒前に摂取しておくと、翌日の体調は摂取しない時に比べ楽です。

基本的にマリアアザミは食用されてきた花の種ですので、薬のような副作用はありません（あたりまえですが・・・）。
患者さんはダブレット状になっているので薬だと思うようですが、薬ではありません、健康補助食品です。

1粒当りマリアアザミエキス200㎎(シリマリン160㎎[80％])を含有しています。
摂取量の目安：1日1カプセル、1日2回を目安にお召し上がり下さい。

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